"Oddaję pokłon najszlachetniejszemu z mędrców Patanjalemu,
który wskazał drogę do spokoju umysłu w swym dziele o jodze,
do jasności mowy w dziele o gramatyce
i do czystości ciała w dziele o mecycynie".

"Odaję cześć Adisvarze (Pierwotnemu Panu Sziwie),
Pierwszemu nauczycielowi hatha-yogi -
- nauki słuźącęj za drabinę tym,
którzy pragną wspiąć się na wyźyny raja-yogi".

(Modlitwa, "Światło Jogi")



Na stronie tej znajdziecie informacje dotyczące systemu rozwoju duchowego jakim jest joga. Wszystkie zamieszczone tu materiały dotyczą systemu jogi, opracowanego i spisanego przez B.K.S Iyengara.

W dziale Asany znajdują się instrukcje, zdjęcia i opis efektów poszczególnych asan (materiały tam zamieszczone zostały zaczerpnięte z ksiąźki "Światło Jogi" B.K.S Iyengara, którą moźecie kupić w Akademii Hatha-Jogi im. Sławomira Bubicza.

Dział Pranajama jest w trakcie konstrukcji - powinien zostać uruchomiony w ciągu kilku tygodni. Będziecie tam mogli znaleźć informacje na temat teorii i praktyki Pranajamy.

F.A.Q. to dział poświęcony podstawowym zagdnieniom jogi - jeśli pierwszy raz spotykasz się z terminem joga i w zasadzie nie masz pojęcia o co yu naprawdę chodzi, to w pierwszym rzędzie powinienneś odwiedzić tą sekcję. Osoby zaznajomione z tematem równieź znajdą tam coś dla siebie.

Darkeye dE Tereasee